Les espaces verts s\u00fbrs<\/a> peuvent \u00eatre aussi efficaces que les m\u00e9dicaments sur ordonnance dans le traitement de certaines maladies mentales. \u00bb ont expliqu\u00e9 des scientifiques de l’universit\u00e9 de Stanford. La pratique de la sylvoth\u00e9rapie a des effets positifs sur la sant\u00e9, tels que la lutte contre la d\u00e9pression, l’augmentation des niveaux de concentration, la r\u00e9duction du stress et l’am\u00e9lioration des sympt\u00f4mes de certaines maladies mentales. Il a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 constat\u00e9 que passer du temps pr\u00e8s des arbres et les \u00e9treindre permet d’\u00e9liminer les maux de t\u00eate et d’am\u00e9liorer l’humeur imm\u00e9diatement.<\/p>\nUne autre \u00e9tude men\u00e9e par le minist\u00e8re de la Sant\u00e9 publique de Tokyo en collaboration avec des chercheurs des universit\u00e9s d’Osaka et de Chiba au Japon, r\u00e9v\u00e8le que les bains de for\u00eat ont augment\u00e9 l’activit\u00e9 et augment\u00e9 les cellules NK humaines (cellules tueuses naturelles), am\u00e9liorent \u00e9galement les prot\u00e9ines anticanc\u00e9reuses dans les lymphocytes, en outre, l’\u00e9tude estime que l’effet qui stimule l’activit\u00e9 des cellules NK a dur\u00e9 plus de 7 jours apr\u00e8s le bain de for\u00eat chez les personnes qui ont subi l’\u00e9tude. L’\u00e9tude, qui a \u00e9t\u00e9 approuv\u00e9e en 2008, indique que \u00ab prendre un bain de for\u00eat augmente les effets naturels des prot\u00e9ines anticanc\u00e9reuses, en particulier chez les femmes \u00bb. <\/p>\n
Les associations de patients atteints de cancer et de survivants du cancer comme Funcavida.org au Costa Rica, int\u00e8grent des visites en for\u00eat dans leurs programmes dans le cadre de leurs activit\u00e9s r\u00e9guli\u00e8res de lutte contre le cancer. Leur directrice, Mme Mar\u00eda Isabel Ram\u00edrez, sait et comprend qu’\u00ab une bonne promenade en for\u00eat agit directement sur l’humeur et r\u00e9duit consid\u00e9rablement les niveaux de stress qui sont des conditions qui favorisent les maladies comme le cancer \u00bb. <\/p>\n
Un \u00e9l\u00e9ment fondamental de l’exp\u00e9rience est un bon guide pour l’exp\u00e9rience de sylvoth\u00e9rapie. Si le guide est bien form\u00e9, il disposera des bons outils pour lire le langage corporel des invit\u00e9s et saisir les messages cl\u00e9s de leur argumentation, il saura \u00e9galement lire la for\u00eat. Tous les \u00eatres qui visitent une for\u00eat provoquent une r\u00e9action de l’environnement qui est compos\u00e9 d’arbres, de plantes et d’autres organismes qui vivent en parfaite symbiose harmonique, ceux-ci sont tr\u00e8s sensibles \u00e0 la vibration et \u00e0 l’\u00e9nergie des mol\u00e9cules d’eau de leur corps et que la for\u00eat est capable, non seulement de les percevoir, mais aussi de r\u00e9agir avec un esprit altruiste en envoyant des \u00e9l\u00e9ments favorables \u00e0 ces visiteurs par le biais de sons, d’odeurs, de couleurs et de vibrations positives, que le guide doit reconna\u00eetre afin de faire les bonnes invitations aux participants et de les ouvrir \u00e0 la perception des bienfaits de la sylvoth\u00e9rapie. <\/p>\n
En conclusion, la sylvoth\u00e9rapie est bien plus que montrer de l’appr\u00e9ciation et de l’amour pour la nature, c’est une fa\u00e7on de laisser la for\u00eat nous faire nous sentir bien physiquement et \u00e9motionnellement. Une exigence fondamentale est de s’abandonner \u00e0 l’exp\u00e9rience et de commencer \u00e0 recevoir les bienfaits de cette pratique verte. <\/p>\n
Les visites de sylvoth\u00e9rapie avec des guides certifi\u00e9s seront disponibles dans le parc Mistico d’ici le deuxi\u00e8me trimestre de 2020.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Selon l’experte Manuela Siegfried, guide et instructrice de th\u00e9rapie foresti\u00e8re certifi\u00e9e par l’Association de th\u00e9rapie par la nature et la for\u00eat de Californie, un bain de for\u00eat est compris comme : Une promenade lente et d\u00e9tendue \u00e0 travers la for\u00eat au cours de laquelle tous les sens sont activ\u00e9s pour remarquer les d\u00e9tails, les sensations, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7751,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[163,164],"tags":[],"class_list":["post-11893","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-durabilite","category-parc-mistico"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/misticopark.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11893","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/misticopark.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/misticopark.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/misticopark.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/misticopark.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11893"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/misticopark.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11893\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/misticopark.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7751"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/misticopark.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/misticopark.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/misticopark.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}